I Love SF Journal

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김해연 ()
2023-09-01 끝맺음
책을 읽다 어느새 끝의 얇은 부피로 남아 있으면, 한꺼번에 다 읽어버리는 것이 왠지 서운해 적당한 자리에서 멈춘다. 어쩔 수 없이 며칠 남지 않은 북클럽 날이 다가오면 멀찍이 두었던 책 페이지를 다시 열어 되돌아 가 읽지만, 억지로라도 끝으로 멀리하려 뒷걸음질 친다. 그러고 보니 몇 개의 유명한 드라마도 세상사는 감동의 이야기라는 시사프로도 마지막 결론에 마주치는 것이 싫어, 끝까지 미처 다 보지 않은 채로 남겨두고 있다. 사람과의 관계도 마찬가지로, 그만하자고 이미 결정을 내렸지만 다른 새로움으로 시작하는 것이 두려워서인지, 늘 맨 끝자락에서 어정어정하며 머뭇거린다. 혼자 만들어 놓은 견딜 수 있는 최선의 선을 그어놓고서는 괜찮을 거야 그냥 실수일 거야 하며 핑계를 더 하면서 서성거리지만, 결국 상처받으며 끝맺음을 짓는다. 쌓아놓은 시간 속 감정과 지나가 버리는 흐름이 아까워 아니 게으른 마음으로 미처 다 읽지 않은 책을 찾아 끝까지 다 읽고 나면 진심 후련하고 개운하다. 모든 것을 진즉에 더 빨리 마무리하면 좋았을 텐데 하면서도 버릇처럼 남겨놓는다. 이번 달 책을 읽고 작가가 진심으로 말하고자 하는 의미를 찾아 스스로가 느꼈던 감정을 글로 마무리한 후 책을 덮었고, 또 새로운 책을 기다리고 있다. 끝까지 읽고 나서 한번 나의 손에서 떠나버린 책을 다시 읽는 일은 참으로 드물다. 그렇게 사람과의 관계도 책처럼 멀찌감치 툭 던져버리고 끝나는 것은 아니지만, 아파하고 그 아픔이 진심이었다는 결론을 찾으면 조용히 보내주고 새로이 시작한다. 세상에는 내게 맞는 좋은 사람이 어딘가에 여전히 기다리고 있을 것이고 그러하기에 살만한 것이며 또 다른 관계를 만들어 가며 새로운 인연을 시작한다. 어쩌면 책을 읽고 난 후의 내가 변화되듯이, 끝맺음의 아픔으로 정리된 세상의 관계도 편안해지면서 또 달라져 있을 것이다. 김해연 이화여자대학교 미술대학 서양화과 졸업 월간 한국수필 2009년 제178회 신인상 수상

배매희 (Goldwell Insurance Service)
2023-09-01 메디케어, 파트 A가 없어서 걱정 하십니까?
메디케어 파트 B와 파트 D는 65세가 넘어서 미국 내에 거주하며 일정액의 보험료를 지불하면 누구나 받을 수 있는 혜택이지만, 원칙적으로 메디케어 파트A는 미국에서 일하여 10년 (즉 40 분기, 40점) 이상을 세금을 낸 사람에게 자동적인 혜택으로 주어지는 건강 보험입니다. 만약에 귀하께서 10년을 세금을 내지 아니 하셨더라도 일정액의 보험료를 납부하면 메디케어 파트A를 받을 수 있습니다. 예를 들어서 귀하가 30점 이상을 쌓았다면 월 278불을 지불하면 파트 A를 받을 수 있습니다. 만약에 귀하가 30점 이하를 쌓았다면 월 506불을 지불하면 파트 A를 받을 수 있습니다. 하지만 귀하가 65세가 넘어서 아주 낮은 액수의 수입과 재산을 소유하고 있다면 주정 부 보조로 파트A를 무료로 받을 수 있습니다. 이러한 혜택을 통털어 메디케어 쎄이빙스 프로그램 (Medicare Savings Programs; MSP)이라고 부르는데, 그 MSP중의 하나인 큐엠비(QMB; Qualified Medicare Beneficiary) 프로그램에 대해서 알아 보겠습니다. QMB란 메디케어 파트A를 자동적으로 수혜하지 못하는 저소득 층을 위하여 메디케어 파트A와 메디케어 파트B의 보험료를 주정부에서 대납해 주는 일종의 저소득 구제 프로그램 입니다. 켈리포니아에 거주하시는 많은 수의 어르신들이 미국에 세금 납부의 의무를 다하지 않고서 메디케어를 무료로 수혜하는 아주 귀중한 제도입니다. 이 QMB수혜자에게는 모든 파트A와 파트B의 보험료와 수백 또는 수천 달러의 공제금 (deductibles) 및, 20%의 동시 분담금(copays) 까지 커버 해주는 훌륭한 프로그램 입니다. 이 혜택을 받으면 엑스트라 헬프(Extra Help)가 자동으로 따라 나오므로 처방약 보험료의 상당 부분은 물론 처방약값까지 보조를 해 즙니다. 심지어는 세금을 다내신 어르신들도 이 혜택을 받으실 수 있습니다. 일부 노인들이 재산을 은닉하거나 정리한 후에 자신의 여유로운 생활을 유지하면서 QMB제도를 이용하여 메디케어를 무료로 받는 경우도 있습니다. 세금을 다 내고서 메디케어를 받는 자랑스러우신 어르신들께서는 당신들보다 더 우수한 제도를 무료로 사용하는 것을 보고 혜택의 불공평성을 지적하며, 이들이 제도를 오용(abuse)하고 있다고 불만을 터뜨리는 분들을 많이 보아 왔습니다. 전통적으로 우리의 막강한 미국은 약자를 보호하는 나라 이었습니다. 이 강력한 나라가 세금으로 운영되고 있습니다. 옛 문자에 수처작주(隨處作主) 라고 했습니다. 내가 미국의 주인입니다. 내가 낸 세금이 없으면 미국이 존재 할 수없다고 자부하시면 됩니다. 이 혜택을 받는 상당수의 수혜자는 정말로 저소득층이며 이 혜택을 받음을 진정으로 고마와 하고 있습니다. QMB의 수혜자격은 다음과 같습니다. .파트A가 나와 있던가, 파트A에 대한 자격이 있어야 합니다. 일반적으로 미국에 5년 이상 거주하는 65세 이상의 주민이면 충족 됩니다 (영주권자 포함). .2023년 기준으로, 월 수입이 개인이면 1,235불 또는 부부이면 1,663불 미만이어야 합니다. .2023기준으로, 재산이 개인이면 130,000불 또는 부부이면 195,000불 미만이어야 합니다. 재산에 포함되는 항목으로는 투자용 부동산, 첵킹 구좌나 세이빙 구좌에 든 돈, CD, 뮤추얼 펀드, IRA, 캐쉬 밸류가 있는 생명 보험, 증권 및 채권을 포함 합니다. 살림 집 1채, 차 한대, 묘지, 장례비 명목으로 적립돤 1,500불, 각종 가구, 및 가정용품, 개인 용품은 재산에 포함되지 않습니다. .현재 직장이 있으신 분은, 위의 월 수입에서 조금 초과 되더라도 자격이 될 수도 있습니다. 위의 수혜자격에 부합하시는 분은 소셜 시큐리티 오피스를 직접 찾아 가셔서 QMB Letter를 받으시면 되고, 언어에 지장이 있으신 분들은 저희 에이전트들에게 전화 하시면 도움을 받을 수가 있습니다. 이 혜택은 예외적인 상황을 제외하고서 올해 신청 기간이 1월1일에 서3월31일 마감하므로 관심이 있으신 분들은 서둘러서 전화를 주시기 바랍니다. 메디케어 관해서 세부적인 사항이나 의문점이 있으시면 전문가와 상의 하십시오. 골드웰 종합보험(주), 시니어 건강 보험 전문가 배 매희, 408-499-7529

노희숙 (KIPPU)
2023-09-01 김치찌개에 콩을 입히다. 콩비지찌개
한국인에게 가장 편한 음식은 김치찌개일 거다. 집집마다 가족이 선호하는 스타일에 따라 멸치나 돼지고기로 맛을 내는 것 또한 다르다. 나의 엄마는 집된장 한 숟가락을 넣어 좀 더 깊은 맛을 내었던 것을 기억한다. 나의 김치찌개 레서피는 멸치와 디포리를 팬에 볶아서 사용하고 엄마의 맛인 집된장 한 스푼을 넣어서 깊은 맛을낸다. 오늘 만드는 콩비지찌개는 김치찌개에 돼지고기를 넣어 뭉근하게 끓이고 콩을 갈아 넣는다. 김치찌개는 평범하고 흔한 요리이니 가족이 선호하는 스타일에 콩비지를 더해 요리하길 추천한다. 또한 잘 익은 김치와 시원하고 얼큰한 김칫국물을 많이 사용하면 그것이 최고의 맛을 내는 김치찌개라 생각한다. 재료 대두콩, 김치, 돼지고기, 다진 파, 다진 마늘, 새우젓, 고춧가루, 소주, 생강, 물 만들기 1. 콩을 깨끗이 씻어 저녁에 물에 담가 아침까지 불린다. 2. 통통하게 불린 콩을 손으로 비벼 껍질을 벗겨낸다. 3. 콩에 물을 넣고 기호에 맞게 거칠거나 곱게 간다. 4. 돼지고기나 돼지등뼈를 볶다가 소주와 생강을 넣어서 잡내를 제거하고 김치와 고춧가루를 넣어서 뭉근하게 끓인다. 5. 간 콩을 찌개 냄비에 넣고 뚜껑을 닫아 7분에서 10분 정도 끓여준다. * 숟가락으로 휘젓지 말아야 한다. 콩이 끓어오르니 큰 냄비를 사용하는 것이 좋다. 6. 10분 후에 뚜껑을 열고 저어서 섞고 간은 새우젓으로 맞춘다. 7. 새우젓으로 간을 한 후 5분 정도 더 끓이면 구수하고 소박한 맛의 김치찌개가 완성된다. 노희숙 KIPPU Japanese Cuisine

제시카 배 부동산 (뉴스타 실리콘밸리)
2023-09-01 우리동네 한바퀴 - 팔로알토
최첨단 기술개발의 글로벌 리더이며, 실리콘밸리의 발상지 그리고 스탠포드 대학의 본거지인 팔로알토는 스페인어로 "키가 큰 막대기" 라는 뜻입니다. 팔로알토가 유명한 이유는 기술과 혁신의 글로벌 센터이며, Tesla, VMWare 및 Hewlett - Packard와 같은 세계적 수준의 하이테크 기업 및 연구 시설의 본사이기 때문입니다. 또한 Apple, Google, Facebook, Logitech, Intuit, Pinterest, Paypal 과 같은 회사들의 인큐베이터 역할을 했습니다. 실리콘밸리의 경제 중심지 역할을 하며, 저명한 기술회사가 Page Mill Road의 Stanford Research Park에 위치하고, 인접한 도시 Menlo Park의 Sand Hill Road는 벤처 자본가들의 주목할만한 중심지입니다. 팔로알토는 노벨상 수상자, 실리콘밸리 CEO, 벤처 캐피털 회사 및 세계에서 가장 유명한 대학과 의료센터가 있는 고향입니다. 조용한 대학 도시로 발전했지만, 1970년대에 스탠포드 대학교가 미국 최고의 첨단기술 연구 센터로 등장하면서 스탠포드 교수 및 그들의 발명품과 연결되는 수백개의 스타트업 기업이 탄생했습니다. 그리하여 팔로알토는 실리콘밸리의 발상지로 알려지게 되었고, 그들의 꿈을 추구하기 위해 전 세계의 엔지니어들과 사람들을 끌어들였습니다. 화창한 기후, 풍부한 문화, 매혹적인 혁신과 지성으로 환영하는 팔로 알토는 우수한 공립 학군으로 유명합니다. 팔로알토의 거주자들은 미국에서 가장 교육을 많이 받은 사람들로, Palo Alto Unified School District (PAUSD)는 캘리포니아 주 최고의 공립학교로 명성이 자자하며, 평균 테스트 순위는 캘리포니아 공립 학교의 상위 1%에 속하는 10/10입니다. PG&E를 사용하는 북가주의 많은 도시에 비해서 팔로 알토 시에서 운영하고 소유한 유틸리티인 City of Palo Alto Utilities (CPAU)는 물, 전기, 가스 및 폐수 처리를 관리합니다. 팔로알토는 독특한 일부 지역과 상대적으로 저렴한 지역을 포함한 다양한 지역으로 구성되어 있습니다. Realtor.com에 의하면 2023년 7월 팔로알토의 중간 리스팅 주택가격은 330만 달러이고, 중간 판매 가격은 280만 달러였고 제안가격보다 1.36% 높은 가격에 팔렸습니다. 팔로알토는 스탠포드 대학교의 일부를 포함하며, Professorville, Crescent Park, Duveneck, Old Palo Alto, Downtown, Midtown 및 Barron Park, Green Acres 등 25개 지역으로 나뉘어 있으며, 평방 피트당 중간 리스팅 주택 가격은 1,600 달러입니다. 이메일: jssicabaerealtor@gmail.com 문의전화: 408-515-7585 제시카 배 부동산 뉴스타 실리콘밸리 부동산 전문 실리콘밸리 & 베이 전지역 주택매매 전문가 좋은 학군 전문가: 베이 전지역 First Time Home Buyer 전문가

이윤선 (예일한의원)
2023-09-01 참된 건강은 예방으로부터
질병이 발생하기 전에 미리 예방을 하는 것은 한의학에서 재차 강조하는 중요한 덕목이자 양방의학에 반해 갖는 큰 장점 중 하나입니다. 이는 '치미병(治未病); 아직 병이 되지 않은 것을 치료함'이라는 문구로 여러 한의학 관련 문헌에 등장합니다. 그 중에서도 특히 한의학의 바이블과도 같은 에서 언급되는 치미병의 의미를 크게 세 가지로 나누어 살펴보겠습니다. 우선, 아직 질병이 발생하지 않은 건강한 몸상태를 양생법에 따라 관리 및 유지하며 질병에 걸리지 않도록 미연에 방지한다는 의미가 있습니다. 여기에서는 양생의 중요성이 강조됩니다. 양생의 핵심은, 면역력으로 해석될 수 있는 '정기(正氣)'를 보전하고, 우리가 생명활동을 이어나갈 수 있도록 하는 가장 근원적 물질인 '정(精)'을 길러 몸을 강건하게 유지하는 데 있습니다. 양생은 크게 육신과 정신의 수양으로 나누어 볼 수 있습니다. 그 중 특히 육신을 수양할 때에는 운동, 식이조절, 규칙적인 생활, 적절한 활동과 휴식을 취하는 것 외에도 직접적인 한의치료법인 침치료와 한약치료의 도움을 크게 받을 수 있습니다. 둘째는 사기(邪氣)가 이미 체내에 침입했으나 아직 질병이 발생하지 않은 상태일 때 더이상 질병으로 발전되지 않도록 막는 경우입니다. 어떤 질병의 전조증상이 나타났을 때, 혹은 별다른 증상이 없을지라도 혀와 맥의 상태 등을 보아 미묘하게 건강에서 벗어난 것을 감지해 치료하는 것입니다. 이를테면 몸이 허한 상태에서 찬바람을 맞으면 귀 뒤나 한 쪽 얼굴에서 뻣뻣한 느낌이 들거나 목 뒷줄기에서 으슬으슬하고 추운 느낌이 들 수 있습니다. 이는 중풍의 전조증상 또는 기타 다른 질병으로 발전될 가능성이 있는 증상이므로 더 진행되기 전에 반드시 치료를 해야합니다. 마지막은 사기(邪氣)가 체내에 침입해 질병이 생긴 후 그 병이 발전해서 다른 장부로 전이되는 것을 방지하는 것입니다. 한의학적으로 서로 쉽게 병이 전이되는 장부들이 있는데, 간(肝)과 비위(脾胃)가 그 대표적인 예입니다. 간에 이미 사기가 들어 병이 생겼으나 아직 비나 위로는 전이가 되지 않은 경우, 단지 간의 사기만을 제거하기보다는 비와 위를 함께 보해주는 처방약을 써서 치료할 수 있습니다. '치미병'의 지혜를 통해 모두들 어렵지 않게 건강을 챙기실 수 있길 바랍니다. 예일한의원 이윤선 한의사

이경화 (COWAY)
2023-09-01 날씨 좋은 곳에서도 공기청정기가 필요한가요?
지난 겨울은 유독 길었던것 같은데 여름이 오니 또 이 더위는 언제 지나가나 하는게 사람 마음인 것 같습니다. 덥다보니 낮에는 꽁꽁 문을 닫아 놓고 지내는 날이 많아지고 종일 에어컨을 켜고 있는데 가끔 씩은 창문을 열고 환기도 하며 공기 전환도 필요한것 같습니다. 북가주는 날씨가 좋아서 공기 청정기가 필요없다고 하시는 분들이 많은데 절대 그렇지가 않으며 공기 청정기의 역할은 팬의 역할이라 생각하면 하수라 볼 수 있습니다. 냄새를 제거하는 기능은 공기 청정기의 가장 하위 역할일 뿐입니다. 현재로서는 우리 몸에 유입되어 호흡기 질환, 심혈관 질환, 뇌졸중, 암등을 일으키는 미세먼지와 초미세 먼지의 제거 및 공기중 유출되어 있는 방사능 물질과 꽃가루, 곰팡이균, 화학물질 및 바이러스 사멸등이 그 주요 역할이라고 보면 됩니다. 미세먼지나 초미세 먼지는 그 입자가 매우 적어 공기중 떠돌아 다니며 환기나 바람을 쐬는것 만으로는 효과적으로 제거할 수 없습니다. 공기청정기는 강력한 팬을 사용하여 공기를 흡입하고, 필터를 사용하여 미세먼지와 초미세 먼지를 걸러내어 청정된 공기를 내뿜습니다. 공기가 좋은 곳이라고 해서 공기 청정기가 필요 없는 것은 아니며 공기 중에는 위에 말한 미세먼지와 초미세먼지외에도 여러가지 화학물질등의 유해 물질이 존재합니다. 카펫을 사용하는 곳이나 반려견 또는 반려묘들의 털로 인한 알레르기뿐만 아니라 뛰어다니는 어린아이들이 있는 곳에서도 먼지로 인한 민감한 반응을 일으키는 경우도 많이 볼 수 있습니다. 요츰 출시되어 있는 공기 청정기의 주요기능은 다음과 같이 이전에 비해 변화되어 있습니다. -자동운전: 실내 공기질을 감지하여 자동으로 운전 모드를 전환한다. -맞춤형 필터: 사용자의 요구에 따라 필터를 선택할 수 있다. -인공 지능(AI) 기술: AI기술을 사용하여 실내 공기질을 분석하고 관리하여 초미세먼지의 단위까지 알려준다. 근래 한국을 방문하고 오신 분들의 문의가 한국에서 판매되고있는 신제품을 여기서도 판매되냐고 물어보셨는데 드디어 출시 되었습니다. 코웨이가 가지고 있는 30년 이상의 사업 노하우와 독보적인 필터 기술력을 바탕으로 다음과 같은 특별한 기능을 갖추고 있습니다. -360도 회전하는 공기 흡입구로 실내의 공기를 균일하게 흡입/4중필터 시스템을 사용하여 다양한 유해 물질들을 더 강력하게 제거/스마트 인공지능 기능을 사용하여 실내 공기질을 분석하고 최적의 청정 모드를 제공 이경화 코웨이 마케팅 매니져

박성보 (미디어협회)
2023-09-01 지루한 한인행사 이제 그만
팬데믹으로 인한 오랜 공백기를 지나며 한인사회 각종 행사들이 다시 열리고 있다. 3.1절 등 국경일 기념식과 북가주내 각 지역 한인회가 주최하는 회장 취임식 등 그동안 열리지 못했던 행사들이 한꺼번에 무더기로 개최되고 있다. 몇 년간 못보던 서로의 얼굴을 마주하고 안부를 묻는 등 정겨운 풍경과 지역 한인들이 다시 결집을 하는 모습을 보며 다행이라는 생각도 든다. 하지만 거의 모든 행사의 공통점이 있는데 너무 지루하다는 것이다. 행사의 격(?)을 높인다는 취지로 참석한 한인단체장들에게 돌아가며 축사나 인사말을 시키는데 많을 때는 10명이 넘기도 한다. 보통 2분 내외로 간단한 내용을 전달하기도 하지만, 혼자 5분 이상을 소요하며 주절주절 본인의 얘기를 늘어놓는 사람도 있다. 그러다 보면 축사하는데 걸린 시간만 30분을 넘기며 참석자들이 짜증을 내기도 한다. 행사의 진행패턴은 비슷하여 주관하는 단체장이 행사의 의미를 설명하는 인사말을 하고 난 후에는, 이지역 본국정부의 대리인 격인 총영사의 인사, 북가주내 각 지역의 한인회장들이 돌아가며 인사, 민주평통이나 유력한 한인단체장들의 인사가 이어진다. 여기에 더해 각 지역 노인회장, 해당지역 주류정치인들 까지 가세하면 10명이 쉽게 넘어가는 형태이다. 지역 특성상 1시간 이상의 이동거리를 감안할 때 바쁜일정을 쪼개어 멀리 찾아간 사람들이 지루하게 하나마나한 소리만 듣다가 오는 것이다. 간혹 행사의 사회자는 친절하게 참석한 거의 모든 사람들을 일일이 소개하며 존재감을 확인시켜 주기도 한다. 주최측은 행사 참석인원을 확보하려고 각 지역 노인회원들과 청소년단체의 학생들까지 동원하기도 하는데, 한국말이 서투른 어린 청소년들은 더욱 지루할 것이고, 영어로 대화가 힘든 어르신들에게 주류정치인의 장황한 영어연설은 화장실에 갈 핑계를 주기에 충분하다. 몇몇 단체들은 이와같은 불합리한 행사운영을 자각하고 변화를 시도하고 있다. 파워포인트를 이용하여 행사의 진행을 빠르게 하고, 축사나 인사말도 영상으로 제작하여 틀어주는 등 업그레이드 시키는 분위기다. 행사 중간에 축가나 문화행사를 끼워넣어 지루함을 덜어주기도, 사회자가 연설시간을 자제시키는 강제력도 동원한다. 행사장에 커피와 음료, 간단한 다과를 준비하여 자유스럽게 행사를 관람할 수 있게 하기도 한다. 비싼 입장권을 사서 들어가는 클래식 공연에서도 관객들의 지루함을 덜어주기 위해 중간에 매직쇼를 하는 마당에 언제까지 옛날 방식의 행사를 고집해야 하는가. 얼굴도장 찍으려고 참석하는게 아니라 의미있고 재미있는 프로그램 때문에 자진하여 참석하는 행사가 되어야 할 것이다. 그러기 위해서 주최측은 행사진행을 고민하는 시간과 자문을 구하는 등 노력도 아끼지 말아야 한다. 시대가 바뀌고 있어서 아까운 시간을 지루하게 보낼 사람들이 점점 없어지고 있기 때문이다. 박성보 기자 샌프란시스코 저널

애니윤 부동산 (뉴스타 그룹 부회장)
2023-09-01 ADU 법에 관해서..
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애니윤 부동산 (뉴스타 그룹 부회장)
2023-08-02 한국에서 미국 부동산 구매
한국에서 미국 부동산 구매

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