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허리건강 지키기
남자는 허리가 생명입니다라는 인상적인 광고문구를 새삼 생각해내지 않아도 허리는 중요한 부위다. 누구나 허리가 아파서 옴짝달싹 하지 못하고 경험이 한 번쯤은 있을거다. 한번 다치면 되돌리기 힘든 부위가 허리고 아예 활동을 못하게 되는 경우도 많기 때문에 허리건강은 예방하고 지키는 것을 최고의 목표로 삼아야 한다. 운동과 식습관을 통해서 허리건강 지키는 법을 알아본다

[기자칼럼] 다시 일어날 것이다
2020년 한 해도 저물어간다. 연초 전 세계에 들이닥친 코로나 펜데믹 사태는 올 한해를 우울하고 고통속에 보내게 했다. 모두가 처음 겪는 이 상황에 혼란스럽고 당황하기만 했다. 눈에 보이지도 않는 조그만 바이러스가 경제활동을 멈추게 했고 공포로 다가오기도 했다. 마스크를 끼고 손을 열심히 닦아도 감염자들의 수는 꺾이지 않기에 더더욱 무력해질 수 밖에 없었다.

현대인의 어깨 건강이 위험하다! 오십견 vs 회전근개파열
요즘은 50대 이전에도 어깨 통증을 호소하는 젊은층이 많아지고 있어 어깨 질환에 대한 관심이 높아졌으며 삼십견, 사십견이라는 신조어가 등장하기도 했다. 밤만 되면 어깨 주변의 통증으로 잠을 이루지 못해 '야간통' 이라고까지 불리기도 하는 어깨 대표 질환인 오십견, 그 원인과 치료법을 소개한다.

박준용 전임 총영사의 3년간의 샌프란시스코
3년의 임기를 마친 박준용 총영사를 SFKorean TV 사무실에서 만나 보았습니다.
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