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한국학교협의회, 글짓기,그림그리기 대회 시상식
재미한국학교 북가주협의회(회장 황희연)가 주최한 한글 글짓기와 그림 그리기 시상식이 5월 15일(토) 오후 3시 임마누엘 장로교회에서 있었다.
좋은 지방, 나쁜 지방
기름 진 음식은 피해야 한다는 명제는 이제 생활 속에 자리잡고 있다. 아직 식생활이 덜 서구화 되었던 1970년대 까지만 해도 기름이 흐르는 육류는 누구나 먹고 싶어하는 것이었다. 하지만 건강한 생활을 꿈꾸는 모든 사람들의 절대 명제가 ‘지방은 피해라’가 된지 꽤 오랜 시간이 지났다. 지방은 무조건 섭취하면 몸에 해롭다고 하는 인식이 많이 퍼져 있다. 하지만 사실 지방은 탄수화물, 단백질과 있어서 사람이 살아가는 에너지의 원천이 되는 대표적인 에너지원이다. 뭉뚱그려 지방이라고 부르는 것들이 사실은 모두 같은 지방이 아니다. 알고 먹어야 약이 되는 다양한 지방을 알아본다.
전설이 살아있는 세계최대 야외박물관 터키
20세기 이후 터키는 60년 넘게 우리에게 ‘형제의 나라’로 불리는 곳으로 6.25 참전에서 시작된 우정은 2002년 월드컵 이후 관계가 더욱 공고해졌으며 최근에는 K-POP을 계기로 깊어지고 있다.
Lauryn’s Art - Seaside Memories
"The Summer always makes me long for the seaside"
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